avatar
Şuanki Zaman: 12-04-2008, 01:16 AM Hoşgeldin Misafir ! (GirişÜye Olun)
Forum Duyurusu

Forumdan Yararlanamak Bizlerle Birlikte Bilgi Paylaşmak İstiyorsanız Lütfen 1 Dakkikanızı Ayırarak Üye Olunuz. Üye Olmak İçini Buraya Tıklayınız. Üyelik Ücretsizdir.



Cevapla  Konu Gönder 
 
Derecelendir
  • 0 Oylar - 0 Yüzde
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Ağlamanın Yararları
Yazar Mesaj
Gizemli Çevrimdışı
Site Editörü
*****
Super Moderators


Üye Bilgileri

Üye no: 7
Katılım Tarihi : Oct 2008
Rütbe : Super Moderators
Nerden :
Mesaj Sayısı : 599

Gizemli  is   Çevrimdışı
Rep Puanı : 0
Rep Grafiği: 0


Mesajlaşma Bilgileri 

PM (özel mesaj) göderMSN araciligi ile mesaj yollaYahoo
araciligi ile mesaj yollaICQ
araciligi ile mesaj yollaAIM
araciligi ile mesaj yolla


Mesaj: #1
Ağlamanın Yararları
Kalbe yararlı:Özellikle üzüldüğünüz zaman ağlamak kalbi daha az yoruyor. Çünkü gözyaşı dökmek ile üzüntülüyken sıkışan kalp damarları açılıyor.

Stres düşmanı:Ağlayarak birçok hastalığın baş düşmanı olan stresle başa çıkabilirsiniz. Çünkü bu duygu şaşırtıcı olsa da mutluluk hormonlarınızı harekete geçiriyor.

Daha iyi uyku: Kederli olduğu günlerde gözyaşı döken insanlar diğerlerine göre rahatlayarak daha iyi uyku çekiyor.

Güven duygusu: Kişinin güven duygusunu artırıyor. Çünkü gözyaşı döktüğü anda herkesin ona olan ilgisi ona özgüvenini ve sevildiğini hatırlatıyor.

Gözlere yarar: Gözyaşındaki bir madde eğer hiç akmazsa göz kuruluğu rahatsızlığına neden oluyor. Ara sıra ağlayan kişi böylece bu hastalığa yakalanmaktan kurtuluyor.

Tansiyona yararlı: Sıkıntılı veya sevinçli olduğunda tansiyonu düşen ya da çıkan kişi ağladığında tansiyonu normale dönüyor.

Yeme alışkanlığı: Sıkıntılı günlerinde iştahı açılan ve kendini yemeğe vuran kişiler ağlarsa daha az yiyerek formlarını koruyor.


#Ağladığımız zaman vücudumuzdaki stres hormonları gözyaşlarıyla vücuttan uzaklaşır ve biraz sonra rahatladığımızı hissederiz. Gözyaşları bünyenin güvenlik subaplarıdır. İçinizde sakladığınız duygular birike birike bir gün patlama noktasına gelir. İşte o zaman ağlayabilirseniz emniyet subapları yani gözyaşları sizi ağır bunalımlardan kurtarır.

#Sağlıklı yaşamak için her şeyden önce ruh sağlığınızı düzene sokmalısınız. Duyguları bastırmak ilerde büyük sorunlarla karşılaşmanıza neden olacaktır. Bu nedenle içinizden geldiğinde kimseden çekinmeden ağlayın
Eskiler içinden ağlamak geldiği halde gözyaşlarını tutmaya çalışan gençlere ağlamalarını tavsiye eder "Ağlarsan açılırsın rahatlarsın" derlerdi. Günümüzde tıp uzmanları da ağlamanın fiziksel ve ruhsal sağlığımız açsından çok yararlı olduğunu belirtiyorlar.
10-31-2008 01:40 AM
Tüm Mesajlarını Bul Alıntı Yaparak Cevapla
« Önceki | Sonraki »
Cevapla  Konu Gönder 
Anahtar Kelimeler

Ağlamanın Yararları  ,Ağlamanın Yararları  indir,Ağlamanın Yararları  yükle,Ağlamanın Yararları  download,Ağlamanın Yararları  indirmek istiyorum,Ağlamanın Yararları  yükle,Ağlamanın Yararları  bedava, Ağlamanın Yararları  İNDİR,Ağlamanın Yararları  YÜKLE,free,yukle,İndir,download,inndir,Ağlamanın Yararları  Dvdrip,Ağlamanın Yararları  filmi indir



Benzeyen Konular
Konu: Yazar Cevaplar: Görüntüleyenler: Son Mesaj
  Çorbaların Yararları Gizemli 0 16 10-31-2008 01:44 AM
Son Mesaj: Gizemli

Forum Atla:


-
-
Zirve100 Site ekle